Les bons amis font les bons duos 

Les bons amis font les bons duos 

        C’est avec plaisir que je vous partage l’expérience que j’ai vécu avec Aurélien dans le monde du blogging. L’amitié est l’une des choses les plus importantes au monde, et les meilleurs amis nous font avancer dans la vie. Cela faisait peut-être deux ans que je voulais me lancer sur la création de mon site internet, je pensais en être incapable, c’était une montagne pleine de brume

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Améliore ta vie avec ce principe simple (Partie 1) !

Améliore ta vie avec ce principe simple (Partie 1) !

        Le principe que je vais évoquer est assez simple mais Ô combien important ! Tu en as très certainement entendu parler : c’est celui de sortir de sa zone de confort. Rapidement, l’objectif de cet article est de te donner plus d’explications sur ce concept assez vague en somme. Qu’est-ce que la zone de confort ou « comfort zone » ? La zone de confort est

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Anéanti ton stress – cohérence cardiaque

Anéanti ton stress – cohérence cardiaque

              C’est David Servan Shreiber le célèbre auteur de « Guérir » qui a mis en avant et popularisé la cohérence cardiaque en France. Cette méthode ou technique est scientifiquement prouvée et de nombreux professionnels notamment aux Jeux olympiques ou dans l’armée l’utilise. Ça vaut donc la peine de se pencher un peu plus sur cette méthode ;-). Qu’est ce que la cohérence cardiaque ? L’objectif

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